Edit

Get in touch with our expert team

Categories
healthblog

Не исках да се насочвам към следобедната дехидратирана!

Не исках да се насочвам към следобедната дехидратирана!

Малко червено вино закръгли романтичната ни вечеря за двама. Бебето беше заспало в люлеенето си.

Бебе току -що се къпеше, а сега ще взема моята !! С мехурчета. И списание.

Още публикации от Kath:

Хей Хей от лекаря! Назначаването мина добре. Слушахме сърдечния ритъм (Thump Thump Bump Bump!), Усетихме няколко движения, потвърдихме, че матката ми всъщност расте и излиза, зададохме няколко въпроса и стъпихме на скалата. [Наддаването на тегло е точно на пистата – да.] Ризата ми за рецидиви е новата ми любима сега, когато съм прераснала малко!

Не мога да отида на йога с празен стомах (с изключение на бебето Разбира се 😉)

обикновено кисело мляко, о, бадемово масло

йога беше страхотна. Много разтягане тази вечер (и по -малко клекове!). Толкова много говори за опашки… „Нарежете опашката си… натиснете опашката си към тавана.“ Смешно е да мислим за нас с опашки. И бебета вътре!

Усетих как бебето движи шепа пъти по време на класа. Започва да се чувства малко по -малко като лек удар/ритник и повече като той е там. Движения, които бихте очаквали да направи новородено. Чудя се как изглежда!?

Комплименти на вечерята на Мат, готвачът вторник

готвеше, когато се прибрах в 7

в менюто беше пъстърва, която купих, която купих, че купих Приготвени в Whole Foods днес. Беше доста страхотно и си струваше малката премия, за да се подготвим. Мат тин го изпълни в масло + масло, за да получи перфектна коричка-

изпечените червени картофи бяха страхотни! Печен за 45 минути при 400* и се разтрива в зехтин, сол и розмарин. Доплатено с обикновена кисело мляко + кетчуп!

и остатъчен патладжан с козе сирене

зеленина, защото Мат каза, че чинията изглежда твърде нежна!

Току-що гледахме втория за последно епизод на Lost. Финал … скоро !!! Може да пролея сълза.

Лека нощ!

Още публикации от Kath:

Оставящи бонус: Незабавна закуска, няма ястия за правене !!!

остатъци недостатък : Те никога не имат вкус толкова добър. Тези палачинки, докато вчера направиха пресни, имаше вкус, като аз извадих няколко замразени палачинки от рафтовете и ги нагрявах. Аз ги препичах и в моята тостерна фурна – но те имаха меки вкус, на който липсваше лепкавата, тесто текстура на прясна.

Прасковата обаче беше невероятно допълнение! А фъстъченото масло, чиа, кокосовият орех също подобри аромата. Добавих няколко от кленовите люспи на Spice Diva за нотка на сиропирано сладко.

Iced Coffee Concentrate от страната

и все пак благодарен за без ястия 🙂

Приятен понеделник!

Още публикации от Кат:

Днес беше дълъг, но мина бързо. Толкова много за усвояване! Толкова много на вкус!

Всъщност няма да опитаме толкова много тази седмица, но днес отидохме в кухнята на GH, за да направим малко вземане на проби.

Първо, усещайки брашното смилане . Всички страхотни реколти смилат пшенични боровинки в пълнозърнесто брашно всеки ден – най -прясно брашно наоколо! [И най -добрата дегустация също, ще добавя!]

След това беше мед

облизана от ръката на Мат!

и след това селекция от хляб на Goldilocks – Твърде сухо, твърде тестено (няма такова нещо!), Джууст надясно

толкова вкусно !! Мат и аз все още сме в оттегляне на GH, така че не можем да получим достатъчно от нещата.

Нашето последно събитие за деня беше „мрежа“ в бара в съседство.

Това място беше небето на мухата на риболов!

Може би господин Дон тук, когото срещнах и разказах за Керф, днес беше на риболов?

Реших за студения дим на Kettlehouse Brewing днес? ALE – Обичан!

След нашите напитки (и вълнуваща дискусия за храненето между двата RDS и останалата част от екипажа!) Всички ние изпънахме. Мат и аз решихме, че релаксирането в нашия хотел звучи по -добре, отколкото да ядем навън, затова решихме да направим едно от нашите домашни ястия, тъй като утре вечер е групова вечеря.

Добре дошли в моята кухня!

Той се намира точно в края на този дълъг проход във фоайето на хотела

Донесохме броколи – което откъснах от стъблото с ръце – и сладки картофи да микровълнова. И двете бяха лесни и се изискваха без режеща дъска, ножове или отвори за консерви (които разбрах, когато планирането на нашите вечери ще се изисква за отваряне на консерва от боб! При $ 13 на парче избрахме да изберем различно хранене)

Картофите бяха микровълнови, след като пробиха дупки в тях в продължение на 6 минути, последвани от още 3 и бяха перфектно направени

Брокът влезе в продължение на 3 минути и беше подправен с бара за закуска и черен пипер. След това ги пренесохме обратно през отрицателните 0 температури в хартиена торбичка с Papertowels, за да се опитаме да ги стопли. Работи!

Още една романтична вечеря за двама. Всъщност ни е доста добре да ядем тези ястия!

Първоначално бяхме планирали да изпием калай със сардини с това хранене, но и двамата се съгласихме след хляба и бирата, че не бяхме супер гладни, така че спасихме ги за още една нощ. Вместо това сложих малко бадемово масло в ястията си с картофи a la + мили.

и имахме изсушен на слънце доматен хумус от магазина за добри храни-беше страхотно!

плюс това Морков – само за трети компонент!

Мисля, че горещият душ би бил идеален в момента. Днес вървяхме около 3 мили – не много – но краката ми се чувстват доста уморени! Може би целият този сняг или нашето ранно сутрешно вълнуващо състезание, за да стигнем до закуска. Утре не е нужно да сме до 8 часа сутринта и вече се вълнувам от тост с фъстъчено масло !!

Още публикации от Kath:

нашата прекрасна ваканция приключи . Круизът беше наистина идеалната ваканция за мен, защото това, от което наистина се нуждаех от почивка, не беше блогове, а интернет. Тъй като работата ми е в интернет, аз съм доста обсебен от това, че съм онлайн. Ако отидохме някъде с достъп до интернет – плажа, Европа, град – със сигурност щях да бъда на моя iPhone или лаптоп през цялата седмица. Така че да бъда в средата на океана беше може би най -доброто място, на което можех да отида да се отпусна!

Ден 6: Книги + напитки

В петък се сбогувахме с Бермуда и се отправихме обратно към морето

Чувствах се малко претъпкан от късната нощ Шоколадов бюфет, така че имах обикновена плодова закуска с кисело мляко и кифла за трици. Тази кифла всъщност беше вкусна и много свежа дегустация – изобщо не е мазна или мазна. Не довърших круша – той беше твърде хрупкав 🙁

Прекарахме по -голямата част от петък в тотален релакс. Сигурно съм чел около 10 часа! Най -накрая завърших Мидълсекс. Книгата беше толкова бавна за стартиране, но стана по -добре и по -добра и имаше завладяващ завършек.

Не харесвам тен (цялото слънце е лошо слънце!) И беше изрязано и напръскано в SPF 45. След Няколко неизбежни часа на слънце имах чувството, че стигам до много и се покрих с кърпа (нямаше много сянка на палубата!)

След няколко часа настаняване край морето, Решихме да проверим официалния обяд вместо шведската маса на басейна

Карън реши, че трябва да продължим да празнуваме дипломирането на Андрю с бутилка вино 🙂 Имах пръскане. Не исках да се насоча към следобедния дехидратиран!

Имах малко ролка, за да отида с него

Всички официални ястия са 3 курса, затова поръчах предястие от плодовете да започна. Беше ананас с тропически плодове и торта с килограм. Оставих половината от тортата с лира, но обичах плодовете

Аз също получих градинска салата за някои вегетационни хранителни вещества

За моето предястие поръчах Croque Monsieur, който си спомням, че обичах на a Пътуване Париж преди много години. Но си спомних ястието с шунка, сирене и хляб като по -фантастична слоеста наслада и бях разочарован, когато открих, че това е просто обикновена шунка и сирене на скара. Това се справи добре, но след моята салата от плодове + ми трябваше само няколко хапки, за да бъда удовлетворен, и дадох останалото на момчетата (имаше и две или две!)

Разбира се, обядът идва с десерт. Получихме хрупкава червена боровинка и торта с ананас на масата. Ухапех от всеки (ОК, 3 ухапвания от овесената каша Crisp!)

Останалата следобед беше прекарана като четене, дрямка (мисля, че се спуснах в книгата си!) И завърших с a Хубава потна тренировка, когато нашите тенис обувки най -накрая изсъхнаха от мусона Бермудите. Изтичах около палубата известно време с моя iPod и влязох за малко елиптично, когато една дама слезе от единствената машина и най -накрая вдигаше тежест с момчетата. Хубаво беше да влезете в някои упражнения преди вечеря.

Решихме да обърнем графика си и да направим шоуто на първо място и вечерята на второ място (Карън имаше проблеми с това да остане за шоуто 9:45!), Така че пиехме, докато чакахме шоуто

Поръчах допълнително сладък Манхатън – Yuuuuuuummmm !!! Обичам го допълнителен сладък стил. Отново го отпих много бавно и го накарах да издържи чак до другата страна на вечерята.

Андрю получи вкусна напитка Pina Colada в риболов

шоуто беше разнообразие от Пеене и комедия –

Ето колко Манхатън бях останал, когато стигнахме до вечеря час по -късно. Никога не бих могъл да пия бира или вино толкова бавно, колкото мога коктейл, така че това беше добра стратегия да се насладите на питие за дълъг период от време –

Обичай ме някои ролки! Просто съм като майка си – живея за хляб! Опитах се да се придържам до половината наведнъж, за да не ям твърде много преди вечеря.

Поръчахме си Сира да вечеря с вечеря. Имах една мощна стъкло. Много обичах да пия вино с храната в това пътуване. Обикновено, ако ще пия само едно питие на събитие, предпочитам да го имам преди вечеря, за да мога да се съсредоточа върху аромата. Но по време на тази ваканция обикновено имах такова преди и малко вино с яденето си. Беше толкова приятно да комбинирате храната за вино +, както трябва да правите. Алкохолът е спусък за мен, така че не мисля, че ще го направя навик, но мисля, че трябва да се наслаждавам на малко вино с вечеря по -често у дома. Те ключови думи, че е „малко“.

Първият курс защо не погледнете тук беше супа от раци + тофу, въпреки че не мисля, че открих нито един от тези в бульона!

Моето предястие беше козе сирене полента !! ТОЛКОВА ДОБЪР! Норвежкият наистина се справи добре с вегетарианските ястия. Както всички знаете, аз не съм вегетарианец, но обичам вегета. Храната и ястията често са по -привлекателни за мен от месните предястия по отношение на ароматни комбинации. Изядох около половината от този квадрат и целия спанак отдолу и дадох останалото на масата, за да опитам.

Споделихме храна през цялата седмица и имах много хапки от други ястия, които не снимах . Тази нощ залових „сърф и сърф“ и дива гъба ризото. Дегустирах всеки –

Десертът беше плодове + крем. Ядох целия този човек!

и хапка от тортата на Мат Чоко

След вечеря се отправихме към „бяло горещо парти“ на дискотеката

поръчах Манхатън по скалите, но аз започвах да усещам напитките и след няколко глътки, останах останалите на Мат, който беше развълнуван да го вземе за 🙂

танцово парти за Келси!

Ден 7: Последният ден в морето

В събота сутринта решихме да направим още една официална закуска. Беше забавно да седим с други крайцери и да ги опознаем на голяма маса от 8.

Карън и аз взехме проби от кошницата за сладкиши. Всъщност не съм огромен сладкарски човек (те са твърде сухи), но кифлата беше страхотна. Имах около 1/4 от кифла и по две хапки всяка от другите две.

напитки!

Поръчах грейпфрут и обикновено кисело мляко за „предястие“ (и получих обвинен от Да бъда „твърде здрав“)

и поръчах вафла с бананов сироп за моето предястие. Изядох около 75% от този човек и оставих закуска, като се почувствах малко тежеше след сладкиши, за да започнат.

Мат се чувстваше малко муден от късната ни нощ (той беше 2 часа по -късно от мен!) И имаше овесени ядки за закуска! Той добави мъфини, кафява захар и стафиди.

Ние бяхме такива храни, че когато оставихме всяко хранене, проверихме, за да видим какво ще бъде в менюто за следващото хранене. Oink!

Времето в събота беше доста мрачно, така че направихме някакво четене до прозорец, за да усвоим

След като спря да вали, се качих на палубата на алеята и обиколих пистата с моя iPod . Вятърът духаше и нямаше какво да се види от Sky + Water (това е известен цитат на баща ми от предишен круиз!) И всъщност гледах как буря се движи през океана и към нас. Листът на дъжд беше толкова готин! Това беше един от любимите ми моменти на круиза. ; Тогава беше обяд!

Имах голяма салата плюс някои гарнитури

vegggggiiiiies

някои вкусове на сирене

Индийски подправен тофу + Грах, кокосов ориз + тиква от пекан (!!!)

за десерт имах малко крем от праскова супа!

Следобед отидохме при „Познайте странната ми работа“ шоу. Слагам моето име и работа („блогър за храна“) в шапка и бях избран да изляза на сцената и да се опитам да спъна панел от да или не въпроси за това, което правя. Аз спечелих!!! Мисля, че бяха доста изненадани, когато казах, че правя снимки на храната си за прехраната 🙂

По -късно се облечехме за вечеря. Най -накрая трябваше да нося роклята на новата си Macy – дълга.

Момчетата и аз се отправихме към салон, за да играем някои карти – и намерихме безплатни пуканки! Имах малко за закуска, за да ме държа до вечеря.

Нямаше да си поръчам питие, но Андрю получи един от онези вкусни секс на залези и имах вкус и промених мнението си ( Моят план беше да направя още едно „отпиване през вечерта“ с него).

Но преди да го разбера, нашият приятел Джим, възрастен мъж, с когото се сприятелихме първия ден, изпрати кръг от напитки !!! Имах чаша Пино, но споделих това с момчетата.

Иска ми се той да е изпратил кръга, преди да си поръчаме собствените си! Трябваше да ги пренесем всички на вечеря !!! Но не можете да отхвърлите любезната оферта като 🙂 🙂

Имаше бар ядки, разпръснати около кораба (момчетата обичаха да наричат това ядки бон. Както в „Ей, можеш ли да преминеш ядката бонг ”) * Шеърс Глава неодобрително * 😉, така или иначе, имах няколко ядки преди вечеря всяка вечер, които ми помогнаха да ми помогне, докато бяхме в шоутата.

Ето нашия приятел, също Мат, който ни сервираше вино на всеки Нощ!

Наздраве! „Към завършването на Андрю“ беше темата на седмицата, очевидно

това!

За последната ни вечеря имах чаша охладена черна черешова супа (ядеше най -много)

Аз също имах домат + салата от моцарела

Мат получи ескаргото И ми даде един. Беше вкусно поради маслото навсякъде около него!

Моето предястие беше скандален щупър в сос от гумбо (яде 2/3)

Моето семейство бързаше да стигне до Бийтълс Сингалонг и оставен преди десерт. I was NOT about to skip dessert on our final night so I stayed behind!!

Two lovely desserts, just for me 🙂 Almond torte and coconut soufflé. Имах само няколко хапки от всяка – шоколадът от тортата и 2 хапки суфле, което беше твърде еги.

Тогава се отправих към „Бийтълс“, за да намеря Карън, който има времето на живота си !!

Все още отпивах коктейла си от по -рано

завършихме нощта С малко караоке – това е Мат, който пее „надолу на ъгъла!“ (Не бях достатъчно смел …)

Ден 8: Ситин на пристанището на залива

Имах малко „Това е последната ми нощ и трябва да ям + питие + Синдромът на изживееше го “Снощи 😳 Не съм сигурен дали яде твърде много, 2,5 напитки или ужасния нощен сън, който имах от багажа, който се чука наоколо, докато екипаж Добре изобщо! Booooo.

Имахме ранна финална закуска на палубата с изглед към паркинг 🙁

мюсли, обикновено кисело мляко, сини сливи, праскова, смокиня и мини пшеници – с чай. < /p>

Отидохме направо до летището за нашия полет на обяд. Имах Clif Bar – Maple Nut – за да ме притих към късен обяд. Толкова много не се интересувах от този аромат. Беше малко нежен и имаше този хляп протеин вкус към него.

Пристигнахме вкъщи в 15:00, за да намерим напълно чиста къща.

Contents